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ARTI MARZIALI

Aikido

L’aikido è una disciplina giapponese improntata sull’autodifesa, aiuta ad unire corpo,spirito e mente per raggiungere uno stato di equilibrio perfetto.

Uno sport elegante ed istruttivo soprattutto per i bambini, i quali imparano a trovare la giusta concentrazione e imparano il rispetto delle regole senza far mai mancare un po’ di divertimento.

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attività per i grandi

Presciistica

E’ un metodo di allenamento studiato per la preparazione atletica, tecnica e per allenare e migliorare la muscolatura che viene maggiormente sollecitata sciando. Gli esercizi proposti preparano l’atleta alla pratica invernale.

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SPORT PER I PICCOLI

Educadendo

Percorso ludico motorio basato sulla propedeutica delle arti marziali.
L’attività propone di sviluppare concentrazione, equilibrio, percezione del corpo e dello spazio e coordinazione motoria, esclusivamente attraverso giochi studiati per trasmettere alcuni principi fondamentali come l’importanza dell’ascolto, della comunicazione, del rispetto dei compagni, delle regole e degli istruttori.

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